Neuer Kurs der eva-Begegnungsstätte für ältere Menschen startet am 3. August
Stuttgart. „Yoga auf und mit dem Stuhl“ heißt ein Bewegungsangebot, das die Begegnungsstätte für ältere Menschen der Evangelischen Gesellschaft (eva) anbietet. Es wird so stark nachgefragt, dass ab Donnerstag, 3. August, ein weiterer Kurs angeboten wird. Dieser findet immer donnerstags von 13.30 bis 14.30 Uhr im Haus der Diakonie, Büchsenstraße 34/36, statt. Die Teilnahmegebühr beträgt drei Euro pro Treffen. Jeder Interessierte kann mitmachen; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Weitere Informationen und Anmeldung bei Simone Pape unter Telefon 07 11.20 54-2 50.
Yoga entspannt nicht nur und steigert die Konzentration. Es verbessert auch das Körpergefühl und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. „Yoga auf und mit dem Stuhl“ ist ein sanfter Weg, geistige, körperliche und seelische Kräfte zu stabilisieren. Er eignet sich besonders für Ältere und Menschen mit Bewegungseinschränkungen. Geleitet wird der Kurs von der erfahrenen Yogalehrerin und Heilpraktikerin Ingrid Kruck.